Названы 10 самых вредных продуктов для завтракаКатегория: Технологии
 Неполноценным приемом пищи для многих из нас является завтрак, когда многие с раннего утра спешат по своим делам, в институт или на работу. Не задумываясь над негативным влиянием на свой организм, люди предпочитают слегка перекусить из готовых продуктов, часто не очень полезных, и не употребляют полноценных блюд. Об этом пишут корреспонденты издания «Украина сегодня: Finanso.net».Список негативно воздействующих на организм продуктов, по мнению исследователей.ТОП-10 самых вредных продуктов для завтрака составили диетологи: 1. Произведенный из некондиционного твердого сыра плавленый сыр, потерявший при обработке свои полезные вещества. 2. Содержащие сомнительные жиры и химдобавки чипсы и сухарики. 3. Обрабатываемые химвеществами для дозревания импортные фрукты. 4. Сочетающие в себе различные ароматизаторы, загустители, сахара и растительные жиры творожные сырки (десерты). 5. Обрабатываемые химикатами покупные сухофрукты, лучше использовать для этого собственные сухофрукты. 6. Повышающие риск болезней ЖКТ колбасные изделия. 7. Состоящие из искусственных витаминов, сахара и крахмала быстрые завтраки. 8. Теряющие свой полезный состав после заводской термообработки зерновые каши быстрого приготовления, в которых медленные углеводы заменяются быстрыми. 9. Содержащие ароматизаторы, сомнительные сухофрукты и подсластители мюсли, для которых также реален предыдущий аргумент. 10. Восстановленные из высушенной мякоти, воды, сахара и концентрированного сока находящиеся в пакетах соки. Напомним, что наряду с имеющимися у каждого человека вкусовыми предпочтениями, самый большой эффект по профилактике раковых заболеваний, что доказывается экспертами, дают следующие продукты: - Обладающий мощными противораковыми качествами и относящийся (наряду с чесноком) к роду Állium – лук. - Очень эффективный в профилактике кишечника и рака желудка, по результатам научных исследований, чеснок, употреблять который следует в мелко нарезанном или раскрошенном состоянии. - Имбирь, в котором содержится помогающий раковым клеткам умирать специфический фитонутриент. - Насыщенная фитонутриентами, содействующими в профилактике раковых заболеваний белокочанная и цветная капуста, брокколи. - Эффективно сражающиеся с раком и положительно сказывающиеся на здоровье человека различные виды грибов. - Насыщенный антиоксидантами и очень полезный в борьбе с раком один из старейших на нашей планете фруктов – гранат. - Куркума, насыщенная фитонутриентом куркумином, препятствующему распространению раковых клеток. |
Автор: Виктор Кухтицкий
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
