С болезнями и стрессами помогают бороться объятия, - ученыеКатегория: Технологии
 Помогают в борьбе с заболеваниями, такими как простуда, как показали новые исследования, частые объятия с близкими или друзьями, которые, как оказалось, способны не только улучшать эмоциональный состояние человека. Об этом пишут корреспонденты издания «Украина сегодня: Finanso.net».Объятия могут значительно снижать риск заболевания и снижать восприимчивость человеческого организма к инфекциям, выяснил в ходе указанного исследования его автор Ш. Коэн с коллегами из колледжа социальных и гуманитарных наук Университета Карнеги-Меллона в Питтсбурге в США. Больше склонны к вирусным заболеваниям люди, постоянно вступающие в конфликты с окружающими, чем те, у кого имеется социальная поддержка. По мнению авторов исследования, последние этим защищены от психологических последствий депрессии и стрессов. На предмет частоты тактильных контактов команда исследователей изучала анкеты 404 здоровых людей. Свои конфликты с другими людьми участники эксперимента обговорили в ходе проведенных четырнадцати вечерних телефонных интервью. Участникам, принимавшим участие в исследованиях, после этого ввели вирус респираторного заболевания, поместив их на карантин. Лучше справлялись с острой вирусной инфекцией организмы людей, как выявили ученые, которые часто обнимаются. Независимо от того, сколь часто они ощущали стресс, даже в случае заражения, у этих участников выявились менее серьезные симптомы, чем у людей, которые редко обнимаются. Снижает стресс чувство социальной поддержки.Снизить воздействие стресса на человека может чувство социальной поддержки, комментировал результаты исследования Ш. Коэн, в ходе объятий с близкими им людьми, как свидетельствуют эти данные. Этот процесс, по мнению ученого, очевидно, содержит в себе поведенческий индикатор близости и поддержки, а защитный эффект объятий, возможно, связан с самой физикой контакта. «Больше защищены от инфекций в любом случае те, кто часто обнимается»,- констатировал ученый. Даже десять секунд ежедневных объятий, как показали ранее проведенные исследования, в состоянии снизить артериальное давление у страдающих гипертонией людей, уменьшив также риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Помогают противостоять инфекциям, укрепляя иммунную систему человека, именно эти «лекарства». К биохимическим и физиологическим реакциям приводят позитивные эмоции, возникающие в ходе объятий людей, кроме того, снижая уровень кортизола («гормона стресса») и повышая уровень окситоцина («гормона доверия и преданности») в ходе этих дружеских контактов. |
Автор: Виктор Кухтицкий
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
